Kaugummikauen erhöht die Geschwindigkeit Ihres Gehirns

Die anregende Wirkung des Kaugummis entsteht durch die Arbeit der Kaumuskulatur, die die Blutversorgung des Kopfes und damit die Blut- und Sauerstoffversorgung des Gehirns verbessert. Gemäß eines Vorschlags aus einer Studie des Nationalen Instituts für Radiologische Wissenschaften in Japan, die in der Zeitschrift Brain and Cognition in 2013 veröffentlicht wurde, wird die Blutzufuhr zum Gehirn um bis zu 25 Prozent erhöht. Dadurch kann es zu positiven Auswirkungen wie erhöhte Wachsamkeit und verbesserte Reaktionszeiten kommen. Beispielsweise wurde in einer Studie an der Universität von Cardiff erkannt, dass das Kaugummikauen sich positiv auf die Leistung auswirkte, wenn sich Arbeiter bemühten aufmerksam zu bleiben, während sie monotone Aufgaben erledigten.

Ein weiterer sehr positiver Effekt durch das Kauen von zuckerfreien Kaugummis ist die Anregung des Speichelflusses. Im Normalfall neutralisiert der Speichel durch seine Pufferkapazität die Säuren im Mund. Dadurch können die Verätzungen durch die Säuren "repariert" werden und der Zahnschmelz erholt sich. Einige Kaugummi enthalten heute Xylit, auch Xylitol oder Birkenzucker genannt. Dieser Zuckeraustauschstoff hungert zusätzlich die Karies-Streptokokken aus, da diese Bakterien Xylit nicht verdauen können. Hinzukommt, dass diese Zuckeraustauschsubstanz den Anteil harmloser Bakterien, die weniger Säure bilden, im Mund erhöht. Fazit - das Kauen von Kaugummis mit Xylitol ist sehr positiv für den Schutz Ihrer Zähne.

Bei der Auswahl der Kaugummis achten Sie bitte auf die Inhaltsstoffe. Mittlerweile gibt es einige Hersteller, die auf natürliche Zutaten setzen.

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